Dominando a Bike!

Escrito por Lucia Saraiva em . Publicado em Dicas

Dominando a Bicicleta. Para um ciclista mais experiente, sua bicicleta é a extensão do corpo, por isso é tão importante o dominio da bicicleta, e eles demonstram ser muito fácil. O equilibrio sobre a bicicleta parece ser algo meio obvio pra quem anda de bicicleta, mas não quer dizer apenas em montar e sair pedalando, você tem que ser capaz de fazer curvas fechadas em baixa velocidade, subidas técnicas e ingrimes e desviar de obstáculos. Um bom inicio para desenvolver o equilibrio é tentar ficar parado sobre a bicicleta (de pé é mais fácil) numa subidinha. Não use os freios, apenas os pedais, com o guidom um pouco virado, você fica indo e vindo pra frente devagarzinho. Outra boa é tentar pegar a caramanhola (garrafa de água) no chão, ao passar com a bicicleta. Com o tempo, comece a desviar de buracos colocando apenas a bicicleta pro lado, mantendo o corpo no eixo.

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